特邀嘉宾：

　　1.泉州一中心理咨询中心主任 黄发森

　　2.泉州九中心理咨询室主任 何颖杭
 
　　3.泉州外国语中学心理辅导与教育中心主任 潘奕峰

　　4.泉州实验中学心理老师 郑凤霞

　　早报讯 12日上午9时，泉州晚报社16楼会议室，“心理直通车”现场有泪、有笑。

　　40多位学生家长，带着如何迎考的问题从各地赶来，4位心理老师细心解答每个具体问题。

　　高三女生和父亲从惠安赶来，另一名高三女孩蔡同学和妈妈、上高一的弟弟还有上大学的姐姐从晋江赶来，八十多岁的老奶奶为了上初三的孙子，也来听听心理老师的建议，还有不少高三学生相约一起来了。原定两小时的咨询延长了近1个小时。

　　咨询中，有些家长和考生说着说着就哭了，有的听了老师的建议不住地点头，有的在记笔记的同时也记下心理老师的联系方式。

　　中午12时许，现场咨询会结束，但学生家长们似乎还有很多问题，不用着急，今后我们还将继续举办类似的活动。有心结，我们一一帮你解。

　　个例一：

　　中等生的烦恼：“我考不上好学校，你会不会怪我”

　　小刚(化名)今年上初三，他的父母昨日来咨询时有些担忧。

　　“小刚最近显得精神不振，我们不知道该怎么鼓励他。”小刚妈妈说。

　　前几天，孩子问她：“我要是考不上好的学校，你会不会责怪我？”“我当时回答他，没事，你尽力就行了。可是如果你考不上，要交择校费，妈妈是没有这个支付能力的。”

　　小刚的父母介绍说，孩子平时成绩在中上，如果学习再投入些，比如把英语科再补补，成绩就能上去了。

　　“这孩子有个心结解不开，这是我最大的烦恼。”小刚妈妈说，小刚上初一时，班上有同学打架，班主任误会是他挑起的并且体罚了他，他的爸爸在没有搞清楚事情原委的情况下也责备了他，事后班主任又没有因为这件事向小刚正式道歉。

　　何颖杭老师认为，父母在教育孩子时最好是意见一致，先商量好后再和孩子谈，不要让孩子有不知听从谁的感觉。

　　小刚上初一时遇到的“事件”对他来说确实会留下阴影。现在最重要的是帮助孩子顺利走过中考，不能站在孩子的角度一起指责老师，要做的是帮他尽快抹平阴影。

　　孩子现在最需要的是家长的支持和鼓励。但不要看到孩子在放松或看电视就质问他，要有技巧地暗示，看到孩子进步了，就要运用光点效应，表扬他来“扩大”好的方面。

　　建议小刚的父母最近选择适当的机会和孩子谈一次，为孩子减轻压力，最后复习阶段和考前一天都可以再表示一次，给孩子予支持。

　　个例二：

　　尖子生的烦恼：“我很在意同学说我学习方面的话”

　　15岁的小彬(化名)成绩很好。

　　“我很在意其他同学的看法。”小彬埋着头，低低地说。

　　“你紧张吗？”郑凤霞老师轻轻地问。

　　“不。”“告诉老师，你要咨询什么吗？”

　　“学习……”沉默了好一会儿，小彬说，我很在意同学说我学习方面的话。我的成绩在班上是一二名，在全校也是前10名，但我还是觉得不够，这个成绩与我的学习能力不相符。有时心情很低落，很在乎同学们的看法。考虑太多了，精力不集中，影响上课。

　　“你认为别人的看法会对自己的学习产生多大影响？”郑凤霞老师说，其实，问题的关键在我们自身。她认为，别人的看法只是外部因素，是外因，真正起作用的是我们自己。正如跑步，如果我们能够坚持下去，那么天气或者路边的风景就不能阻挡我们前进的步伐。

　　“孩子具有创造性思维，但是比较偏激。”小彬父亲说。

　　“我不会按部就班地按照教科书来回答。”小彬说，“比如历史考试有道题目问，赤壁之战曹操失败的原因是什么？我有自己的想法，就写了上去，但得不到认同。”

　　“有创新性思维很好，但我们要分场合。”郑凤霞说，“比如一些阅读理解题，考察我们的理解能力，那么我们应当按照要求答题。如果是作文，那么我们就可以尽量发挥我们的创新思维。”

　　“他的成绩好，对自己要求很高。”郑老师说，像小彬这样的尖子生有种危机感，他们总想保持在高峰状态，承受着巨大的压力。要缓解这种压力，就应当客观地分析自己的水平，以平和的心态迎接中考。

　　问题分析：

　　这里有你需要的答案

　　问题一：孩子拖沓

　　家长：我们家小孩做事拖拖沓沓怎么办？晚自修结束了，孩子回到家已经是9点半了，我们让他先吃夜宵，然后在11点左右看会书就睡觉。但孩子磨磨蹭蹭很晚才上床。

　　潘奕峰老师：舒缓行动能放松心情

　　孩子行动拖沓可能有多方面的原因。一是生活习惯问题。二是孩子可能在比较舒缓的行动中思考问题或者放松心情，比如洗澡唱歌，这就是一种宣泄压力的方式。另外，孩子拖沓与家长的迫切心情有关，孩子一点点小事在一些家长眼里被无限放大。

　　作息时间的安排，应当根据孩子的自身情况来定。比如，有的孩子深夜精力较集中，学习效果好，那么，他可以在临睡前多看会书。因此，如何安排时间，应当由孩子来决定，当然，家长可以提些建议。

　　问题二：沟通障碍

　　家长：上中学后，孩子就很少跟我们沟通。我们给他说什么，他就是不听，其实我们也是一片好心。

　　潘奕峰老师：命令的方式产生逆反

　　正处于青春期的孩子有些逆反心理。同他们交谈，不要用命令的方式，否则可能适得其反，应当以朋友的心态同他们沟通。

　　这个时期的孩子，独立性较强，希望有一块自己的领地。那么，我们家长就可以给他一个独立、民主、自由的空间，一个好的学习、生活环境。

　　因此，同孩子沟通，家长的心态很重要。

　　问题三：缺乏自信

　　家长：孩子自信心不够，情绪不大稳定。他成绩中等，时好时坏。虽然上次考试拿了5个A，但问他能否考上一中、五中，他说不太可能吧，我能够提高几分已经很不错了。当时我们就急了。

　　潘奕峰老师：家长的鼓励是良药

　　学习进步是一个循序渐进的过程，成绩有升有降很正常。现在这个时间段，因为心理、身体等原因，孩子难免出现情绪波动，成绩起伏不定等现象。问题关键是，我们如何因势利导。

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