“悟”，是心灵的语言，它比有声的言语更能表达深度的内涵，我想拓展训练的出发点也是如此吧，不用刻板的说教，而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会，去感悟。训练归来自感收益颇多，希望以此文抛砖引玉，与各位同事共勉！

    很多高山之所以看似不能翻越，不是因为高山本身难以征服，只是因为人心中有一座难以逾越的高山；很多工作之所以看似不可能完成，也不是因为工作本身有多难，同样也是因为面对工作的人心中有一座难以逾越的大山。所谓“拓展训练”就是一种全新的现代人和现代组织的学习方法和训练方式。它是一种户外训练起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式。训练的课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保，利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外培训课程，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神，良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵-正由于拓展训练能够有针对性地并且能比较有效地提高受训者的这两大内涵故而拓展训练在当今的社会大受欢迎。

    拓展训练是一种户外体验式训练。 体验式训练强调我们去“感受”学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。

    一个人如果把困难看得不可能完成，那是因为他忽略了团队的力量，忽略了他本人在压力之下所激发出来的潜力与动力，于是面对敌人时，尚未亮剑，他已经是一个不折不扣的失败者。相反，以积极的心态面对困难，相信团队的力量，相信自己的潜力与创造力，所谓人心齐，泰山移，天底下没有完不成的事情。站在四米高的毕业墙下，仅仅单凭个人力量的确无法完成，然而我们肩膀摞着肩膀，手腕拉着手腕，在队友的助威加油声中，在教练营造的压力气氛之下，我们成功了！成功后的我们难以抑制心中那种征服者的自豪！然而，当我们看到有的同志胳膊肌肉拉伤，有的同志肩膀因淤血而红紫，有的同志两腿在不停地颤抖，我们的眼眶湿润了，我为我们这个团队而感动，我为我在这样的团队而骄傲！【www.ttshopping.net整理该文章，版权归原作者、原出处所有。】

    相互信任是团队力量的基础，相互鼓励是团队力量的源泉，相互补位是团队力量保障。而有时，个人的一次失误却要整个团队负出沉重的代价。同起同坐与数字传真项目就是这个道理的完美诠释。

    有轨电车，我们心中默念着同一种声音，迈着同一个步伐共同前进，只要队伍中有一人出现不和谐就会使整个队伍无法前进。数字传真也是如此，每个环节的每位队友都非常细心地把答案写在下一位同伴的背上，可是，只要有一位队友因疏忽而把答案写错，最后的答案一定是错的。这也让我想起了木桶理论，木桶盛水的多少取决于最短一块木板的长短。

木桶的短板尚且可以用倾斜等方式来弥补，而一旦木桶的每块板之间的板缝粘结不牢，却是一滴水也乘不下。这就是孤岛求生给我的启示。教官把我们分成正常人（代表高层领导）、哑巴（代表中层领导）与盲人（代表基层员工），由于三种人之间的配合不够默契，导致盲人显得茫然而无助；哑巴心中有话却说不出，想做点事情却得不到有效的资源；而正常人却忙忙碌碌于一些无关大局的、不痛不痒的细枝末节之中不能自拔。这更让我认识到高层战略与方向的重要，认识到“做正确的事”的意义；认识到给予中层有效资源的价值，认识到给予中层充分沟通的价值；认识到给予基层充分指导的意义，认识到给予基层“正确地做事”的意义。

    如果说上述项目均是以团队、信任、配合、鼓励等字眼为主要目的，而接下来的高空速降则更多地体现出个体在面临心理障碍时“我能”心态的体验。“我不行”、“让我试试”与“我能”是不同人面对障碍的三种不同心态，只有“我能”才能够无所不能，而如果“我不行”则行也不行。问题不在于困难本身，而在于面对他的人持什么样的心态。

    作为一名教育工作者，我深感拓展训练对学生来说是多么的需要。现在的大学生多数都是在温室下成长起来的独生子女。缺乏集体主义感、团结精神、持之以恒的毅力、客服困难的决心、战胜自我的勇气。而拓展训练给我们的正是这些。无论是新生入学还是离校就业，拓展训练的过程都会对学生们产生良性的影响。

    感谢领导给了我们这样一次难得的提高自己挖掘自己的机会，感谢公司给我们创建了这样一个平台。两天的拓展训练已经结束，而工作与生活中的拓展训练才刚刚开始，盘点着心中的收获，小心翼翼地收藏着这份难得的回忆，按捺不住心中的激动与惊喜！抬头望去，天比以往更蓝，山比以往更绿，眼前的道路比以往更宽广，心中的舞台比以往更宏大！