职业高中物理“轻负担 高质量”教学途径的探讨

书写工整，按时完成，不合格重做，而难度大的题目不轻易问别人，允许开“天窗”，甚至迟交；实验中要求学生自己动手、动脑独立完成，不成功补做，直到成功。平时，认真钻研教材和教学内容，切实制定章节，单元的教学目标，采取“小步子，低坡度，跳一跳，摸得着”的教学方法，这样学生的意志品质逐渐得到培养，为提高教学质量创造了必要的条件。
（三）  加大情感教育的投入
    情感是人对客观现实的态度和体验。情感是由客观事物是否满足个体的需要而产生的，它反映了客观事物与个体需要之间的关系。情感教育，是指把情感作为人的发展的重要领域之一，对其施以教育的力量。重视情感教育，就是关注人的情感层面如何在教育的影响下，不断产生新质，走向新高度；也是关注作为人的心理机制之一的情绪机制，如何与生理机制，以及与其他心理机制一道协调的发挥作用，以达到最佳功能状态。因而师生建立深厚的感情，是培养非智力因素的保证，它使学生始终保持积极向上的情绪成为可能。平时努力建立良好的师生关系，以情感人，课后经常与学生一起探讨一些问题，谈生活，谈学习，，课内对学生回答提问的错误从不简单加以否定，而是耐心启发，经常使用表扬的形式，激励学生的学习动机，“严在当严处，爱在细微处”，表扬与严格要求结合，批评中带有鼓励，以理服人从不在全班面前嘲讽某一学生，尊重学生的人格，讲究教育的方法，不歧视，一视同仁，对学生的些小进步及时鼓励.同时，对学生的总评成绩以作业、笔记、提问、订正、卷面成绩等因素加以综合考虑评估。教师真诚之心，可获得学生尊重热爱之情，从而使学生自觉学习，除完成布置的作业外，还会主动找一些课外习题去做，而并不觉得负担重。师生深厚的情感及评估手段的改革，引发了学生浓厚的学习兴趣，增加了学生对自然、社会和人的直接感受，促成学习的成功，体验成功的快乐，从而打破负情绪与学业不良之间的恶性循环，使物理教学中的“轻负担”得到更好体现。
二、切实提高课堂教学效率
    课堂教学，要保证45分钟的知识容量，尽可能提高信息密度，克服教学内容的模糊性、组织教学的随意性和课堂结构的松散性。高效率教学的另一含义，是指在掌握等量知识和技能的前提下，学生所花费的时间最短，付出的劳动最少，即负担最轻。因此，课堂教学效率的提高是“轻负担，高质量”的关键所在。我以为提高课堂效率要注意以下几个问题。
（一）  必须处理好“轻负担”与“大容量，快节奏”的辨证关系
    “轻负担”与“大容量，快节奏”的关系应该是辨证的，相辅相成的，一味增加课堂知识内容，增大练习密度和难度，提高快节奏，“轻负担”就成了一句空话。我们讲的“大容量”，是指学生思维活动内容多，知识点不一定多，“快节奏”是指思维活跃节奏快，而难度并不超出大纲要求，这样才是真正意义上的“大容量，快节奏”，进而“轻负担”才可能真正实现。所以，如果没有“大容量，快节奏”，只讲“轻负担”就不可能有“高质量”，为此借助有效的教学手段（演示、语言、板书、录像、幻灯、多媒体课件等），既增加课堂教学的容量，加快课堂教学的节奏，又使学生负担不加重。例如《家庭电路》一课的教学采用多媒体课件教学，精心设计板书、练习，利用实物投影仪等手段，使学生既动手做实验又看投影，又做练习，真正做到了“大容量，快节奏”，而负担又不觉得重。在平时上课时，应力求把概念、规律讲清楚，让学生理解并弄清和其他概念、规律的联系，做到精讲，使新概念当堂理解，当堂巩固，新旧概念能触类旁通，这样就能很好地体现“轻负担”与“大容量，快节奏”的辨证关系。
（二）  必须注意对学生进行分层次教学
在教学中有一条公认的基本原则，就是因材施教，即承认学生之间存在个别差异，比如认知、学习类型、成就动机、自我概念和男女生性向上的差异等，并且它与学生的学习成就之间有密切关系，对不同的学生应采取不同的教育方式——分层次教学，使每一个学生得到适宜的教育，得到适合自身特点的发展，成为具有适应现代社会的素质的人才。以女生性向上的差异为例，女生由于羞怯、自卑、依赖性强，学习物理的困难往往比男生大，作为教师若不及时注意和帮助她们克服困难，将对她们的学习带来很多负面影响，那么如何帮助她们克服学习物理的困难呢？第一，克服羞怯心理，增强好奇心。女生由于文静、害羞，平时往往缺少对一些自然现象的观察和思考，在头脑中储存的物理现象不多，遇到题目不能与实际相联系，为此，要求我们在讲物理现象和概念时，尽量与日常生活相联系，多举实例，例如，蒸发快慢与什么因素有关时，我举了晒被单的实例，说明摊开、气温高及有风时被单容易干，以此说明蒸发与表面积大小、温度高低和表面空气流速快慢有关。女生对做实验往往具有恐惧心理，在做实验时经常袖手旁观，很少动手，针对这种情况，可采取实验小组男女生单独编小组，做演示实验时多请女生上台帮忙等办法，使女生克服羞怯心理，增强好奇心，由被动学习变为自觉学习。第二，克服自卑心理，增强自信心。一些女生由于学习方法不当，结果出现了听懂课、看懂书、能背概念、会默公式但不会解题的现象，又由于社会上对妇女的偏见影响，出现自卑心理甚至发展到对物理学习的恐惧和厌恶。为此，可向她们介绍两次获得诺贝尔物理奖的居里夫人等女科学家的事迹，同时及时帮助她们解决学习中遇到的困难，肯定她们在学习上取得的进步，鼓励她们树立自信心。第三，改进学习方法，提高综合能力。女生往往长于机械记忆，不善理解，倾于模仿，不注意公式适用范围及分析总结，喜欢照例题生搬硬套，为此，要注意培养学生进行题后总结、章节总结和知识块总结，积极引导她们对物理问题进行归类，注意过程分析，区分形同质异的问题，克服思维定势的消极影响，使她们综合能力得到较大提高。以布置作业为例，对一般的学生只要求做到上课听懂，完成课后练习，布置一般要求的作业；对一些基础较差的学生，则布置难度相对较低的对他们来说是可以独立完成的作业；对一些基础较好的学生来说则布置一些有一定难度的作业。让不同学习层次的学生都通过完成各类作业，如“每日一练”、“每节一练”、“课外一得”等，使每一个学生都能享受成功得乐趣，提高学习物理的兴趣，形成良性循环，这才能真正体现减轻负担、