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首先，要理解以下几个概念与规律：

  1. 有利用价值的功叫有用功，它是由使用机械的目的决定的，一般情况下，它的大小等于不用机械而直接用手拉需要被拉的物体所做的功。

  2. 对人们既无利用价值而又不得不做的功叫额外功。在使用机械过程中，克服机械本身的重、机械各部件间的摩擦阻力、盛放需要被拉物体的容器重、被拉物体与斜面间的摩擦阻力及绳重所做的功均为额外功。