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一次某中学上心理咨询课，老师要一位学生找出自己的三个优点，那个学生吭哧了好几分钟，总算找出了两个，其中一个就是"父母经常表扬我吃饭不挑食，所以长得高高大大"，但他马上怀疑地问："这算优点吗？"有个学生想了两个星期，回来告诉心理辅导老师，还是想不出自己有什么优点。难怪香港中文大学教授林孟平感慨地说："我来内地不到一年，不管是听个案，还是在日常生活中，总是听人说'我很自卑'，'我很自卑'。虽然我在香港、在美国也会碰到自卑的人，但感觉上没有这么多。我不明白，真的有那么多人自卑吗？为什么个个都要自卑呢？quot； 一个人看不到自己的优点、长处，不相信自己也不爱自己，怎么能坦然自如地面对他人？怎么能感受到生活的愉快和充实？怎么能勇敢地面对挑战和机遇？怎么能充分地挖掘生命的潜能？而且，自卑的人往往对人际关系格外敏感，特别在意别人的看法，但不敢表达自己的感受，为了不被伤害便处处设防，结果徒然耗费了许多宝贵的生命能量，不仅自己活得很累，也常让别人不愉快。 我们的教育，我们的教师，似乎特别善于制造自卑者。好多教师都认为，孩子的优点，不夸跑不了；孩子的缺点，不批改不了。因此，他们总是批评、训斥、否定学生，而很少鼓励、表扬、肯定学生。当学生好不容易制造出一个被表扬的机会，眼瞪瞪期望得到老师的嘉许时，有时得到的，不是漠视，就是否定。有个初三的女孩考了97分，本以为老师会表扬，谁知老师却对家长说："你女儿考了97分，瞎猫碰上了死耗子。"还有一个过去成绩不太好的学生，经过努力有次考了93分，回家后家长高兴，但他自己却生闷气，原来老师当他的面批评另一个同学说："某某都考了93分，你为什么不能考好，连他都不如？"结果自然愉快不起来。有个平时比较调皮的男学生，有次花了不少时间，一个人把教室里横七竖八的卫生工具整整齐齐地堆放在一起。教师却点名表扬了另外一个学生，下课后班长告之以实情，老师却用怀疑的语气说："你是不是看错了，或者记错了，不可能是他吧。"虽然事情得到证实，但老师始终没有表扬这位有良好行为表现的学生。 正是学习、考试、班级活动中太多的批评、指责、否定，教师将学生的尊严、自信和自我形象一点点地击碎了。这种挑毛病的教育和管理，制造了成批自卑的学生。这种制造自卑者的心理定势和评价惯性，消极面可能波及到每一谎砩希蛭加蟹复砦蟮氖焙颉？p> 自信，特别是中小学生的自信，是需要精心"培植"的。老师、家长的鼓励、表扬、肯定，正是帮助中小学生建立自信的最佳养分。做到这一点并不很难，只需要放弃"挑毛病"的模式，换一种眼光来看待学生。特别是各方面暂时表现较差的学生，要用心去一点一滴地寻找和放大他们闪光的地方。香港有位中学老师决定每天表扬一位学生，这样，一个学期下来，班上学生平均每人可以被表扬两至三次。开始时他怀疑自己做不到，后来发现，只要转变观念，转变心态，细心观察，即使在"最坏"的学生身上，也不难看出优点。有个城市"青春热线"的志愿者是位中学教师，她谈的个案很能说明问题。她曾把几个成绩不好但活动能力强的学生组成一组，把几个成绩好但活动能力较差的学生组成另一组，然后设计了一系列竞赛活动，结果"差"组常常取得胜利。在活动过程中她更是暗中不断表扬、鼓励、肯定"差"组的每一位成员，一个月下来，"差"组成员的精神面貌焕然一新，学期结束时，"差"组成员的学习成绩普遍有了明显进步。这些进步的背后，正是学生给自己带来了动力，增强了对自我的肯定。
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