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【双基要点】：（如图2）
（1）正午太阳高度的纬度变化规律：从直射点往南北两侧递减；离直射点距离越近（纬度差越小），正午太阳高度越大。（因此：已知某一正午太阳高度角，一般有两条纬线等于此度数）。
（2）正午太阳高度的季节变化规律：对于北回归线及其以北地区，夏至时正午太阳高度最大，冬至时最小；南回归线及其以南地区，冬至时正午太阳高度最大，夏至时最小；南北回归线之间，直射时正午太阳高度最大，并且该地若在北半球则冬至日正午太阳高度最小，若该地位于南半球则夏至日正午太阳高度最小。
（3）最值：直射北回归线，北回归线及其以北地区达一年中最大值，整个南半球达一年中最小值；相反，直射南回归线时，南回归线及其以南地区达一年中最大值，整个北半球达一年中最小值。
（4）计算公式：H=90°-｜φ-δ｜中φ与δ符号很关键，此外，两点间的正午太阳高度差等于纬度差。φ表示当地纬度，δ表示直射点纬度。
（5）影子的长短变化与方向：正午太阳高度角变大，影子变短；方向由太阳的位置确定。若太阳位于南方时，影子朝向北方。反之则影子朝向南方。
（6）太阳能热水器集热板的倾角、楼间距的计算等要抓住正午太阳高度角大小。