老师:
我的阴茎在平常可能比其他人的小,所以我不敢和别人一起上厕所和洗澡,且上厕时,要等好久才能尿出,由于害怕别人看到,一紧张就更尿不出来了,我到医院查过,说是尿道严,没大事。我要到大学了,怎么与新的室友相处啊!
新浪网友
肖峰回复:
大凡心理障碍的形成,无一不是一种恶性循环的过程,也无一不是症状越来越重、以至最后成为一种顽固难解的“死结”过程。这究竟是何种原因在作祟呢?原来,当事人用来克服心理障碍的努力,竟与诱发该症状产生的作用因素同出一辙! 比如你,肯定有脸皮薄、怕人说三道四的软弱个性。 正是这个“怕人看不起”的心理,诱发了他当着人撒不出尿来的毛病。而为了“不让别人看不起”,就得千方百计地克服这个毛病,努力使自己正常地撒出尿来。于是他把每一次当着外人撒尿,都当成了一种对自己的“考验”,怕自己会“当众丢丑”,那么他这样的“努力”只会让自己更加紧张,当然要适得其反。 任何心理障碍,从表面上来看,会有形形色色的表现形式。但究其实质,实际上只有一点:由于缺乏自信而导致的适应障碍,它的核心在于自信不足而不是其它什么别的。自信的人为什么见到异性不脸红,因为他对自己有自信,因为他没有什么可怕的。纵使脸上有了点红色,他也会自嘲地来一句:“那是精神焕发……”。所以当你有了心理障碍时,千万不要和你表现出来的障碍直接较劲儿,否则你就是在治标不治本,并且必将在这场较量中败下阵来。记住,心理障碍并不可能在你想让它消除时它就消除,它必须在你自信提高后,在你不那么“惦记”它的时候,才会悄悄地溜走。任何时候你都不能以不自信的态度以及损害你自信的方式,去解决你不自信所导致的心理问题。你的全部努力都应放在隐藏在这些症状之后的、你个性心理中的弱点,这样你才真正是认准了方向而使对了劲。 所以对于你来说,应该着重花力气改变脸皮薄的心理弱点。为什么会脸皮薄呢?其实质在于缺乏自信。人一缺乏自信,自尊心就缺乏了坚强的保护,老怕别人伤着损着它。你若真自信,根本不必为怕人笑话“撒不出尿”之类的小事而担忧发愁。为此心理学家总结道:各种心理症状,一旦侵入了注意的范围,干忧我们的日常行为,就会表现出来。如果我们能把注意力重新集中到积极建设性的活动之上,此症状就会消失。