我是一名刚上高一的学生。入学后，我很想在新学校新环境中表现一下自己，使自己的能力得到全方位的锻炼和展示。于是，我报名参加了学校学生会干部的竞选和校园小记者的选拔。我对自己的个人能力一直很自信，读初中时，我就担任过学校的学生会主席。可是，没想到我两次都失败了。最近我一直不能从这种失败的沮丧情绪中解脱出来，我有点迷茫了，对学校的其他活动也提不起兴趣来。我特别害怕再次失败，我不知道自己还能不能承受。安琪姐姐，你一定能帮我的，对吧？我的高中生活才刚刚开始，我不想就这样消沉下去。

    安徽    李放军

    安琪小语：来到一个新环境中，勇于表现自己是一件很好的事情，但千万不要把这种表现看得太过重要，否则你就会给自己带来很大的压力。我想你一定对这两个活动寄予了很大的期望，所以当失败来临时，你就很难接受。其实，进入高中校园之后，你面临的将是一个非常广阔的舞台，在今后的学习与生活当中，你还有很多机会来展示和锻炼你自己。所以，你大可不必为现在的一点失意而沮丧消沉。记住，当你遭遇失败与挫折时，悲观和消沉只会扩大你的痛苦，你要做的应该是努力使自己变得更加成熟、坚强，使自己具备更全面的接受各种挑战的实力。只有这样，你才可能拥有一段美好的高中校园生活。

    我是一名学习成绩非常优秀的学生，上高中以来，我的成绩一直保持在全年级前三名。父母和老师都希望我能考上北大、清华那样的重点大学，班上很多同学也都认为我天生就是个读书的料。对我来说，学校的生活简直可以用“天堂”来形容，因为我面对的总是赞扬和掌声。从学习和考试当中，我获得了前所未有的自信，我觉得是优异的学习成绩给了我一切。进入高三后的第一次考试，我由于身体不舒服，所以发挥很不好，一考完我就有很糟糕的预感。果然，成绩出来后我简直无法接受——全年级第12名。得知成绩那天，我把自己关在宿舍里痛哭了一场，我感觉老师和同学看我的眼神中都充满了鄙视，我也不知道要如何去面对我的父母。安琪，你或许认为这样的事情根本算不了什么，可我无法承受，因为在我人生的字典里，根本就没有“失败”这两个字。最近我常常失眠，我觉得这简直就是我人生中一个无法抹去的大污点。我知道这样下去肯定不行，安琪，我要怎样才能调整好自己的情绪？

    湖南    肖枫枫

    安琪小语：你是一个在顺境中长大的人，所以你总是在坦然接受胜利的愉悦，却缺少了承受失败的心理准备。我认为，这次考试的失利并不是你人生中的一个“大污点”，它对你来说可能是一件好事情，因为它让你明白自己还存在不足之处，还需要付出更多的努力。你知道吗？当一个人身处顺境时，往往很难看到自身的不足和弱点，唯有当他遇到挫折之后，才会反省自身，发现自己的理想和需要同现实之间的距离。因此，你不妨这样认为，这次考试的失败只是你人生的催熟剂。千万不要把“失败”完全从你的人生字典里抹去，因为经历失败和忍受挫折也是我们人生的一门必修课。成功固然可喜，但如果因为成功而停滞不前，那就不好了。失败虽然让人伤感，但只要我们能在每一次失败后重新站起来，勇往直前，那我们的人生就会更有意义。明白了这些道理，安琪相信你很快就能调整好自己的情绪。

    上高中以来，我的每次考试用屡战屡败来形容一点也不夸张。其实，我上初中时学习成绩还很不错，可自从上高中后，我每次考试的成绩都特别糟糕。为了提高学习成绩，我平时也尽量抓紧时间学习，自己感觉对一些知识点的掌握也都已经比较熟练了。可一到考试时，那些平时明明很熟悉的内容却一点也想不起来了，有些题目和知识点，我几乎在每次考试中都犯同样的错误。我很烦恼，我觉得自己太没用了。人家都说“失败乃成功之母”，可对我来说，失败却成了一个永远跟随我的“贴身标签”。我该怎么办？

    广西    范霖娜

    安琪小语：人们说失败和挫折是人生成功的宝贵财富，言下之意是要我们懂得从失败和挫折当中去寻找经验和教训，吃一堑长一智。我们千万不能理所当然地把失败和挫折当成砖块，似乎只要把它们简单地堆砌起来，就可以使我们到达成功的顶峰。在你每次面对考试的失利时，你必须认真分析和了解考试成绩不好的原因，尤其是要对那些经常犯同样错误的知识点和题目加深理解，真正掌握方法。只有这样，你才可能提高考试成绩，才能使自己的学习有较大的进步。同时，你也不要把考试成绩作为检验你个人能力的唯一标准，不能给自己太大的压力，因为压力有时候很可能会影响你在考试当中的正常发挥。