安琪：在紧张的学习生活中，同学们往往很容易产生厌倦心理，要么对日复一日习以为常的生活失去兴趣，要么对周围美好的东西熟视无睹，要么对目前的学习失去信心……这样的厌倦心理会减弱人的斗志，是走向成功的一个致命伤。因此，面对学习和生活，同学们应该始终保持饱满的热情，不要轻易说“厌倦”。

    我一直是个好学生，以前我对学习也抱着很大的热情，每天都花很多的时间在学习上。可是自从进入高三以来，我的学习热情慢慢减退了，我甚至开始莫名其妙地讨厌起学习来。有时候，看着桌上堆积如山的试卷，我就想哭，只想把这些试卷全部撕碎。我不知道自己到底是怎么了，反正就是控制不了自己的情绪。由于这样的原因，我的学习成绩开始下滑，前次考试，我的名次一下子跌了十几名。父母和老师看到我的成绩后都不敢相信，因为他们都对我期望很高。我自己也开始丧失信心，我越来越讨厌学习。虽然我很想改变这一切，可我却一点办法都没有。安琪，帮帮我吧！

    湖南  李效之

    
    安琪小语：出现这种状况的原因，可能是你在进入高三后心里的弦绷得太紧，因而对学习产生了一种主观上的疲倦感。要改变现状，你首先应该给自己一个轻松的心情，不要太过紧张。接着，你就要仔细分析自己到底在厌倦些什么，然后根据不同情况来调整自己的学习方法，激起自己对学习的兴趣。安琪知道，进入高三以后，你的学习肯定比以前紧张了许多，每天都要应付各种各样的复习和考试，几乎没有时间去做其他自己感兴趣的事情了。再加上高考日益临近，你的自信心开始减少，感受到的压力就会越来越大。在这样的情形之下，你总是担忧自己的付出得不到回报，总是害怕自己辜负父母和老师的殷切期望，因此就对现在的学习生出了厌恶之心。其实，你完全不必要这么担心，你以前的学习成绩一直不错，你应该对自己有充足的信心。目前学习成绩下降很可能是因为你的情绪不好引起的，这没什么大不了。只要你能树立信心，每天告诉自己“一定能行”，相信你很快就会从这种“厌倦感”中走出来，更好地投入学习生活。

    学习的内容永远不变，生活的环境永远不变，身边的面孔永远不变……日子在一天一天地重复着，我感到自己变成了井底之蛙，被一成不变的生活禁锢了思想。我开始厌倦这样的生活，我常常渴望生活中出现片刻的奇迹，让我乏味的学习和生活增加一点新鲜的趣味。可生活永远是这样按部就班地重复着，我的学习没有进步，我的才能没有施展，我的梦想依旧遥远……难道人的一生就是这么没有滋味的吗？学习难道就是这样简单的重复吗？现在，我学会了抽烟、喝酒，就是想寻找一些新的刺激，不要让自己被“厌倦”的情绪所淹没。安琪姐姐，我好羡慕那些对生活充满热情的人，他们似乎对任何事情都抱着极大的兴趣，他们的每一天都过得阳光灿烂。我多希望也能过这样的生活，有时候我甚至想退学出去打工，外面的世界应该是多姿多彩的吧！

    广西    方  林

    安琪小语：其实生活每天都在改变，没变的可能是你看待事物的心境。当你厌倦了生活，生活自然也就禁锢了你的思想。我想，你一定是一个特别渴望新奇感的人，所以看似平淡的生活会让你很快滋生出厌倦感。而你厌倦生活的一个很重要的原因，可能是因为你觉得自己始终没有在学习上取得什么进步，也没有很好的成就。引用一句很老的话：“这世界不是缺少美，而是缺少发现。”其实，你的生活并不是像你所看到的这样一成不变、乏味无趣，生活中每天都有许许多多美好的事物：路边盛开的花朵、好朋友之间的会心一笑、老师的一句鼓励、考试的一点点进步……这些都应该成为你热爱生活的理由。可是你忽略了这一切，由于抱怨而满怀厌倦。此时，靠吸烟、喝酒来寻求刺激，是最不可取的办法，这些都不能给你的人生旅途带来新的风景；外出打工也不能让你更快乐，毕竟以你现在的知识和能力，你是很难找到一份好工作的。目前你解决问题的办法，就是在学习生活中不断给自己设定目标，不断让自己感到欣喜，这样你就会觉得生活处处多姿多彩，你的厌倦情绪自然也会烟消云散。

    我是一个没有明天的人！安琪姐姐，也许看到这句话你会大吃一惊，以为我有什么想不开了。其实，我的意思是自己对未来没有把握，也没有明确的目标，我不知道自己将来能干什么，也不知道自己到底想干什么。我每天都找各种各样的借口远离学校和家，因为我不想听到老师和父母的唠叨。对于他们的“苦口婆心”，我已经感到极大的厌恶，我想摆脱这一切。但是，我又无处可逃，家和学校是我永远不变的“两点一线”。因此，我只能让心在煎熬中默默承受。有时候，真渴望有人能给我一个明确的未来，哪怕说我只能去从事最平凡普通的工作。至少，我不用再伤心伤神。

    河南    刘  芬

    安琪小语：你确实让安琪吓了一跳。仅仅因为自己还没有一个明确的人生目标，就认定自己没有了明天，这是不是太过消极的想法？每个人的未来都是一个未知数，我们都必须为自己的未来伤神，但无论如何，我们都不能选择逃避。父母和老师的“苦口婆心”虽然感觉有点“唠叨”，但也是为了给你的成长提出一些建议，你应该以一种感激的心态来接受。好好整理一下你自己的情绪，想想自己的兴趣和优势在哪里，尽量给自己寻找一个发展的方向。或者是每天都给自己设定一个可以达到的小目标，这样每天都体验成功的感觉，你对未来的茫然感就会减少。请相信：你的未来不是梦，只要你认真对待每一分钟。