安琪：常常有同学为自己的长相苦恼：个子矮啊、长得胖啊、有青春痘啊……伤神的事情还真是不少，归根结底就是怕自己不够美。其实，青春就是美的资本，自信才是美的催化剂。只要你足够自信，你就会是最美的。
倾听心语
我脸上有雀斑，个子也很矮，在同学们眼里我就是一个地道的丑小鸭。因此我平时总是沉默寡言，大家几乎都忽略了我的存在。可我不甘心这样，我也有我的自尊和优点。我要在新学期展示一个崭新的我，我应该如何入手？
吉林 黄子菲
安琪小语：“丑小鸭”终究会变成“白天鹅”。但是这种改变不只是外表上的修饰，还有内在修养的提高。现在的你一定还在为自己的外貌感到自卑，并且由于自卑而把自己的心锁进了一个封闭的“小匣子”。你疏远了你的同学，也就被他们所忽略。你以为，一切的根源都是因为你不够美丽。其实不然。平凡的外表并不是使同学们忽略你的主要原因，是你的沉默和自我封闭遮住了你青春的光彩，是你把自己的心紧紧地锁住了。由于跟同学之间缺少沟通，你的许多优点也就不容易被同学们发现，更不能使他们很好地接纳你。好在你终于有了展示崭新自我的心愿，你希望有所改变。安琪认为，一个人要赢得他人的关注，展示自己的美丽，首先要充满自信，要敢于把自己的优点“秀”出来。忘记你脸上的雀斑，因为它们遮挡不了你美的内心；忘记你矮小的个子，因为这不能阻碍你展示青春活泼的魅力。始终在脸上挂着微笑，走近你的老师和同学，这样的你，一定会赢得别人的喝彩。当然，最重要的是你要时时记得为自己喝彩。
我是一名职高生，今年１８岁了。我生性开朗，一直跟同学相处得不错。在上小学和初中时，由于我的学习成绩比较优秀，大家都很喜欢我。可上职高后，学习成绩在大家眼里似乎已不那么重要。于是，大家看我的目光也由欣赏变成了鄙夷——因为我长得实在有够“抱歉”。用一个同学比较刻薄的话来形容是属于长相的“自然灾害”。这样的讽刺听多了，我原本比较好的脾气开始变得暴躁。有时，不管对方是谁，我说话都比较冲。慢慢地，班上很多同学都对我有很大意见。我要怎样才能找回昔日的快乐？我要怎样才能改变自己越来越暴躁的脾气？
四川 和 云
安琪小语：曾经，你的生活充满了快乐与自信，你优异的学习成绩是你内心最坚实的自信源泉。由于在上小学和初中时，同学之间对长相都不是那么在意，你也并没有觉得自己就比别人差了点什么。可上职高后，年轻的同学们开始关注外表，甚至也会给你一点善意的取笑。这种取笑打破了你内心原本自信的天平，于是你的好脾气开始变得暴躁。由于你的脾气暴躁，自然不能跟同学好好相处，由此又会招来更多的批评。如此恶性循环，你只会越来越痛苦。要找回你以前的快乐，关键是你要重新架构内心的平衡。你要知道，你那属于“自然灾害”的长相并没什么大不了，想想古往今来的成功人士，有谁原本就长得貌若潘安？可他们哪一个看起来不是神采飞扬？这是他们用自信和成就积累起来的风采。你现在要做的就是努力学好自己的专业技能，用自己优异的能力给自己平凡的长相增添风采！
我是一个生活在“水深火热”之中的被“专制强权”管制的女生。我今年都上高二了，可我在家里穿什么衣服、扎什么头发，都还要我老妈“批准”了，我才能出家门。如果她对我的穿着不满意，我就不能出去。由于老妈的严格管束，我的外表看起来又土又老，与我的实际年龄一点也不相符。而且由于老妈不让我接触外面的一些新事物，我的思想也很幼稚。你能帮帮我吗？
湖南 陈 敏
安琪小语：看到你生活在“水深火热”之中，安琪也为你捏了一把汗。确实，高二的女生应该学会自己搞“形象设计”了，哪里还要老妈来操心这样的小事情。但转念一想，你这位“专制强权”的老妈也实在是爱你太深，要不她每天忙得团团转，哪里还有心思来检查你的穿着和发型？还是要说一句老土的话——“理解万岁”嘛！你要理解老妈的良苦用心，她是希望你潜心学习。当然，你也可以跟你“专制”的老妈沟通一下，请她理解你年轻的爱美之心和渴望自主的心愿。如此一来，你们家的“专制”也就能变成“民主”了。
设计人生
安琪：美丽是许多人都向往的，青春年少的高中生们，更希望自己有足够值得骄傲的外表。这样的爱美之心自然无可厚非，但如果因为没有所谓的美丽形象，就对自己缺少足够的自信，那就是青春的败笔了。套用一句广告语：“美，源自内心。”
案例提示：最近有一个叫“人造美女”的新名词很是流行，它吸引了许多年轻女孩向往的目光。我原本对这样的事情并没有太多兴趣。可是有一天，我却发现，我不能不注意这件事情了，原因是我收到了一封信。写信的是一名刚上高二的女生。她说自己的理想是当一名演员，因为从小到大她都能歌善舞，也有不错的表演天分。可令人着急的是，她的个子长到１６０厘米之后就“冻结”了，而且在她想选择考音乐特长进艺术学校的时候，指导专业的老师又一次打击了她——“你长得不够漂亮”！失望的她此时刚好在电视上看到了全国各地的“人造美女”风起云涌。她问我：要做一个“人造美女”到底需要多少钱？听说连个子也可以增高，这是真的吗？在信的末尾，她坚定地告诉我：“我要通过改变我的外表，从而来改变我的人生。”只是，愿望迫切的她竟然忘记了署名。
人生指针：为了回答她的“为什么”，我特意去拜访了一位从事美容行业的朋友。得到的答案着实把我吓了一跳。暂且不去说高额的费用，单是听说增高手术的“恐怖”就让我恐惧了。增高手术就是人为把已经长好的完整骨骼和肌肉活生生地拉伸，据说做了增高手术后起码６个月内生活无法自理，更吓人的是增高不成功还有残疾的危险。这位想“通过改变外表来改变人生”的同学有必要去受这样的煎熬吗？她是不是只有做一个“人造美女”才能实现她当演员的理想呢？说实话，１６０厘米的身高并不是阻碍她成为一名优秀演员的“拦路石”，长得“不够漂亮”也没什么大不了。你看看活跃在荧屏上的形形色色的演员们，有几个是标准身材的标准美人啊。
要当一名演员，首先要具备比较好的内在素质，要有很好的领悟角色的悟性，然后才是外在形象的修饰。这位女生如果真是从小就能歌善舞，她已经具备了考取艺术和影视类院校的基本条件。她现在应该赶紧与这些学校的招生部门取得联系，了解一下每所学校不同的招生标准，然后为自己寻找一个适合自己综合水平的“突破口”。找到了这样的“突破口”，她就能顺利地进入这些专门的学校进行专业的学习了。然后，她应该注意发现和培养自己的特质。听说影视圈流行着这样一种说法：“找漂亮的演员不难，找有特质的就不容易。”所谓“特质”就是独特的个人魅力，就是要让人觉得你有独一无二、不可取代的特点。最后还要告诉这位同学的是，当一名演员并不是她表面看到的那么光鲜，任何成功的背后都有着无数艰辛和汗水。祝她成功！
（责任编校付立平）
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