培养心理素质,塑造健全人格
--谈高一德育分目标的实施和总结
林玉莲
一、良好心理素质的培养是素质教育的一项重要内容
一个人的素质是由多种要素构成的一个综合体,是他在适应环境、控制环境的过程中所显示出来的内在的相对稳定的本质力量。最佳化的教育目标应该体现学校对学生在思想道德素质、科学文化素质、审美素质、心理素质和身体素质几方面发展水平的综合性要求。世界心理卫生运动发展的趋势,已由早期的防止精神疾病,转移到塑造健全的人格特征,使个体成为一个情绪稳定、意志坚强、性格开朗、聪明睿智、人际关系和谐、社会适应良好的社会成员。当一个人具备有良好的心理素质,他就能有效地排解焦虑和烦恼,同时最大限度地发挥自己的潜能。高一德育分目标的第六条提出“引导和帮助学生形成良好的心理素质”。良好心理素质包括:
(1)认知正确-正确地认识自我和客观世界;
(2)保持健康情绪;
(3)保持统一的人格;
(4)保持和谐的人际关系;
(5)保持与社会协调一致。
高一学生不论是身体、心理还是社会交往都处在由少年期向青年期转化的“心理断乳期”,在世纪之交社会飞速发展、价值观日趋多样化的今天,他们的思想和行为更容易出现混乱和动摇。如何把握学生的思想脉搏,指导和帮助学生形成良好的心理素质、塑造健全的人格,对我们教育工作者提出更高的要求。下面我就一年来我们在这方面的实施,谈谈我们的做法。具体体现在以下两个方面:
1、针对教育工作者;
2、针对教育对象。
二、具体实施过程
针对教育工作者
Ⅰ、创造一个积极健康的心理环境
高一年段是一个新组建的集体,学生来自不同的学校,不同的班组,有着各自的交往圈子。因此我们教师首先应帮助新生尽快地熟悉校园环境,了解校园设施,例如学校图书馆、实验室、卫生室、体育馆及三处和办公室的位置,倡导学生“以旧带新”,培养学生对做为三中人的自豪感和责任感。其次各个班级在暑期军训师生一起生活、了解的基础上,通过自荐和推荐形式,选出班级的两委,主要地负责班级的日常管理工作。在贯彻执行中学生行为规范及福州三中手册的基础上,形成良好的班风、段风。年段通过组织各班班干部对班级进行评比,启动学生模仿、从众、认同、感染、暗示和服从等群体心理机制,形成一种健康向上、遵纪守法的良好心理气氛与和谐进步的人际关系。
Ⅱ、发挥教师的人格魅力,建立平等民主的师生关系,做到师生心理相容。
- 教育者的人格是教育事业中的一切。教师展示在学生面前应是健全的人格。教师的一举一动,一言一行都足以影响学生的情绪。心理健康的教师,通过与学生的接触,把自己的健康心理反射在学生身上,有助于学生心理健康。教室内学习风气的形成,主要的基于教师在教室内人格的表现诸如仪态大方、精神饱满、健康愉快、乐观进取、敏捷活泼等。良好的教学,产生良好的学习,同样也增进了师生双方的心理健康。
- 素质教育强调促进人的发展及学生有个性的发展。因此教师应该对学生充满爱心,悦纳每一个学生的个性特征。每个学生都具有独特的个性特征。教师应一视同仁,尽量做到不偏不倚。人都渴望自己为别人所承认、所信任。“一个人往往会由于别人对自己的重视而感到自己存在的重要性。由别人的评价能使自己确认自己所拥有的价值”,对于每个能考上三中的高一学生来说,每个人都对自己的未来寄予很大希望,在我主持的第一次班会课学生的自我介绍中,绝大多数学生表示最大的愿望是三年后能考上大学。因此教师应避免单一以学习成绩来评价每个学生,并且提供各种机会使学生能尽其所能,发展所长。
- 培养融洽和谐的师生关系
对于高一新生来说,他们凭着一次考试成绩组成一个教学班。每位学生从建班的第一天起,就以自己独特的方式摸索着自己的交往。学生在校主要的人际关系即纵向的师生关系和横向的同学之间的关系。正常的人际交往有利于身心健康。师生之间应真诚相处,平等待人。既尊重学生的个性,又不失对学生的严格要求。建立起融洽、充满信任的关系。当学生犯了错误,教师批评学生时应讲究批评的艺术。注意保护学生的自尊心,尊重他们的人格;注意以理服人。例如针对有些学生不喜欢穿校服的情况,我改变一味说教的方式。我让被我发现没穿校服的学生回家后书面写出“中学生为什么应穿校服?”结果我发现这四、五个学生懂得的道理比我原来想说的还多。我想这样至少达到了自我教育的目的。然后在班会课上,我又让全班学生来参与讨论。他们七嘴八舌,既实话实说了他们不穿的理由,比如式样不够美观、颜色不够活泼等;也了解了一些学生不想穿却又怕影响班级荣誉的矛盾心态及应付检查时才穿的做法。我也表述了我自己的真实看法。最终共同达成“为什么要穿?”的能够让学生接受的理由。
Ⅲ、做一座沟通学生与家长的桥梁
教师应帮助家长对学校的了解,提高父性、母性意识及教育子女的水平,协调父母与子女的关系。同时也帮助学校了解家长对学校的希望和要求。学校通过组织家长学校,让家长对学校的管理、教学的实施及孩子在校时的表现有所了解,并和家长一起学习有关教育学、心理学、社会学等方面的知识,共同做好教育学生的工作。摒弃教育是学校的事、老师的事的观念。班主任必须与家长多接触、进一步了解学生的家庭背景,多做家访工作。采取电话或书面的形式及时与家长沟通。出问题时要联系、通报,共同商量对策;进步了,工作出色同样应及时指出。这样避免了家长在心理上存在对家访、对老师来电话的担忧。高一时,我在家长会上常有意识地提醒家长多阅读“父母必读”杂志,谈到了“三分管,七分盼”、“关于父性、母性意识调查报告”等文章,旨在提高父母的家庭教育水平,改进一些教育“误区”和不当的处理方法。而在班上,我又时常向学生灌输角色意识和责任感以及在家时如何做个好儿女。并开了一次题为“敞开心扉、走进你我”的主题班会。请了一些家长共同参加,谈谈子女与父母的沟通、理解,也借机让父母了解孩子的烦恼。学生与家长第一次面对面地“实话实说”,说出了各自的感受,从而消除误解、更新了观念并借此机会达到互相理解、互相体谅。
针对教育对象--学生
Ⅰ、帮助学生正确地认识自我,认识他人
- 具有良好心理素质的学生,能正确地评价自己,有自我反省的自制力。既不妄自尊大、也不妄自菲薄。高一部分学生在进校以后,就有考上重点校,松一口气,歇会儿的心理。而实际上,他们很快就发现并感到种种不适应。这里既有对高中课程的要求,课堂的授课方式、班级的管理方式等等的不适应,也有自身的不够用功,学习方法不当等问题。他们很容易因此种种的不适应而产生失落,甚至悲观情绪。这时教师应及时帮助学生,尽快地适应高中的学习、生活。对于出现或存在的问题加以客观分析及方法的指导,使学生重新找回自信,正确地评价自己。例如上了高中以后,很多学生发现相同的学科在初中时大部分能考80-90分,而到了高一却常是60-70分,就怀疑自己是否退步了。我利用班会课帮助他们分析了客观原因如考查的内容和侧重点的不同。高中的测试内容更多地从初中时的简单记忆上升到知识的运用、而且课外内容比例大大增加,所需的知识不仅仅在所教的1-2单元中。帮助他们正确看待分数。分数仅是一种参考,更是一个变数。并表明我自己不以分数取人的态度。尽量保护学生的分数“隐私”,不排名,不声张,只表扬好的、进步的,不批评差的(但会在各自的试卷上提个醒)。其次,教师应提高学生的理性认识水平,逐渐认识并发展人的主体意识即每个人都是有人格自尊的人,是国家的主人,也是自己生命的主人。培养学生为自己的行为负全部责任的意识。并意识到自己承担着一定的社会责任与社会义务,增加学生的责任意识和使命感。
- 具有良好心理素质的学生,能正确认识他人,摆正自己在集体中的位置,保持和谐的人际关系。过高地估计自己,过低地估计别人,就会处处感到不顺心,不如意,常常为嫉妒而烦恼。处于“心理断乳期”的高一学生,他们急于摆脱父母和老师的影响,而同时又有很多想法需要与他人交流,因此大部分学生对友谊和交往有着热切的渴望。教师应帮助学生建立正确的交往观,并创造条件,满足他们交友的需要,引导他们以丰富多采的方式进行正常的社会交往。学会用尊重、信任、友爱、宽容、谅解等积极态度与别人相处。能和集体与他人同心协力地合作共事,并乐于牺牲个人的欲念去为集体和他人谋幸福。
针对个别男、女生交往过密的情况,我首先在班上制造一种舆论,对这种现象表示反对,但不指名道姓。然后我又私下找了各自的家长,说明了情况,请家长注意观察,但不要声张或批评,以免捕风捉影,强化他们的进一步交往。为了分散他们在这方面的注意力,我让其中一人尝试当班长,给他工作上的压力,鼓励他以身作则,为同学树立好榜样。然后在暗中我又教他一些工作方法,尽量帮助他把事情做好,在准备充分的情况下,开展各项活动。结果一个学期过去了,当我发现他们不再走得很近时,我才去找那位女生,我只表现听说了他们的事,不知是否有此事。她当即就否认了。接着我就指出她有时与男生交往是否有不够注意的地方,才会引起别人谈论。希望她把与个别同学的交往扩大到同学群体,避免单独交往。经过观察,他们的关系也没有继续发展,事情也就过去了。
Ⅱ、帮助学生保持开朗的心境,培养坚强的意志品质。
- 情绪好坏直接影响心理健康。因此教师应指导学生学会控制自己的情绪,适度地发泄情绪。当喜则喜,当悲则悲,做情绪的主人。高一学生心理还未完全成熟,情绪波动大,又由于多数为独身子女,从小备受父母疼爱与呵护,生活上依赖家长或他人的帮助,心理上缺乏独立意识和耐挫力,往往害怕面对失败。因此教师应帮助学生及时排除心理障碍如孤独、忧郁、焦虑、失眠、惧怕等等,甩掉精神包袱,持续、稳定地保持愉快、满意和自信的心境。
- 学会对不愉快的事做冷静分析,学会用理智抑制不必要的冲动。比如针对学生惧怕考试或惧怕考试成绩落后的情况。我先肯定了要取得好成绩离不开平时的努力,充分的考前准备以及良好的应考状态。因此,我开展了“考前心理指导”主题班会,介绍了影响考试成绩发挥的各种非智力因素,包括饮食、睡眠、记忆规律、记忆最佳状态及考试时良好的心理状态等等。即使没考好,也帮助学生进行原因方面的探讨。指导学生正确地归因。“任何一个原因都有三种成份:部位(内因还是外因)、稳定性(稳定的还是不稳定的)和控制性(可控制的还是不可控制的)。归因训练能增强学生挫折耐力。另外我注意创设一些有适度困难的情境,给学生提供克服困难的机会,培养学生坚强的意志品质。比如对组织春游活动中交通工具的解决。以往初中时,往往是班主任去联系。高一时,我尝试让学生自己去想办法。我在全班面前宣布,如果我们班没办法借到车,那我们就只好去最近的西湖公园了。开始大多数在抱怨或说没办法,下课后有些同学就行动起来,跑去打电话联系。到了晚上落实下来,或借、或租竞解决了两、三辆。
Ⅲ、帮助学生树立坚定、正确的信念,保持统一的人格。
信仰危机最容易造成人们心理上的崩溃,没有了精神支柱,人很难承受各方面强大的心理压力。高一学生正处在世界观的形成时期。他们看问题往往偏激、片面。不能正确解决好个人与客观现实之间的矛盾和冲突,以致引起心理冲突和挫折,形成消极情绪。同时,由于他们的判断能力和导向能力较差,对不健康的思想意识不能自觉抵制,往往产生一些消极认识甚至做出非理性的事情。针对以上问题,我主要通过主题班会对学生进行启发、引导。内容涉及人物分析、热点话题、社会焦点、自由辩论、影视评论等等。例如我班组织过以“近朱者赤、近墨者黑”为题的小组辩论;以北约轰炸我南使馆事件做了“论语”自由谈,学生通过发表自己的看法,表达了自己的愤怒之情以及由此引发的更深的思考;介绍了“科技人才亮起红灯”,谈人才大流失的文章,让学生了解一些现实以及从中唤起忧患意识。我们也谈到了国内经济形势:“多次降息,为什么储蓄存款额还不断上升?”,国家启动“扩大内需”,加入WTO等等。通过以上各种内容的班会活动,我目的在于让学生了解纷繁复杂的真实世界,让学生更加贴近生活,贴近社会。从中形成对社会、对客观世界的基本认识--我们的社会总基调是好的,但并不完美。正因为不够完美,才需要我们每个人的努力去改造它。
Ⅳ、帮助学生保持与社会协调一致
具有良好心理素质的学生,能密切接触社会,良好地适应社会。勇于探索,勇于创新。使自己的思想行为都能跟上时代的发展,符合社会规范要求,为社会所接纳。虽然我们面对的还只是高一的学生,但做为教师,我们应以21世纪对人才的要求来培养他们。在平时的教学和班级活动中,注意培养他们的创新意识和创新精神。
通过一年来的实践,我班学生取得了可喜的成绩,大部分学生乐观向上,积极进取;能够与人团结协作,形成良好的人际关系;看问题比较客观、理性;学习上也取得了较稳定的成绩。不足之处在于,面对个别学生的心理问题的处理由于缺乏相关的专业知识而感到棘手,无从下手。
总之,良好的心理素质的培养以及健全人格的塑造要从点滴抓起,重在渗透。在日常教学和生活中,以“随风潜入夜,润物细无声”之耐心与匠心,潜移默化地影响学生,促进学生心理素质健康发展。教师在强化“心理素质”的培养意识的同时,应加强自身修养,学习、掌握较丰富的教育学、心理学知识,注重研究教育艺术和方法,促进学生的健康成长。
参考文献
《高一年段德育目标、内容及其途径》
《班主任之友》1997.11
《中外教育》1995.4
孙昌龄《中学生心理咨询》中国青年出版社
胡秉正《教育心理学》 三民书局印行
教师报 96.11.24
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