一、名词解释:12分(3×4)
1、终身体育:
2、水平目标:
3、社会适应:
4、健康:
二、填空:33分(0.5×66)
1、体育与健康课程是一门以 为主要手段,以增进中小学生 为主要目的 修课程。
2、课程基本理念:坚持 的指导思想,促进 ;激发 ,培养学生 意识;以学生 中心,重视学生的 ;关注 需求,确保 。
4、新健康三维观: 、 、 。
5、三级课程体系包括: 、 、 。
、 。
8、“非典”全称是: ,“疫区”是指: 。
9、传染病流行三个环节: 、 、
和 。
10、决定跑速的两大因素是: 、 ;跳远的技术组成: 、 、 、 、 ;影响投掷远度因素:出手 、出手 、出手 等因素。
11、裁判员的职责是: , 。
12、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个: 、 。
13、口令一般由 和 组成。
14、心率调控运动中,最高心率=220- ,青少年的靶心率,上限=最大心率× %,下限=最大心率× %。
15、体育锻炼的FIT监控原则是 : 、 和 三个英文单词的缩写,是以从事以 为目的的运动必须采用的基本监控原则 。
16、体育与健康教学计划包括: 、
、 、 。
17、六级水平目标所对应的年级分别为:水平一对应的是 ,水平二对应的是 ,水平三对应的是 ,水平四对应的是 ,水平五对应的是 ,而水平六是发展性目标。
三、选择题:10分(0.5×20)
1、1894年法教育家( )建议恢复奥运会,1896年在( )举行第一届,二十七届在( )举行的,( )宣布二十九届在我国举行,现任国际奥委会主席是( )。
A:萨马兰奇B:罗格C:顾拜旦 D:美国E:希腊 F:澳大利亚
2、课程目标体系的递进关系:( )-- ( )- -( )。
A:水平目标 B:课程目标 C:领域目标
3、标准篮球场长( )米,宽( )米,球板长( )米,高( )米,篮球圈上沿高( ),场中圈直径( )米;排球场长( )米,宽( )米,进攻线距中线( )米;足球门两柱距( )米,高( )米,点球点距球门( )米。A:1 B: 1.2 C:1.8 D:2.44 E:3 F:3.05 G: 3.6 H:7.32 I:9 J:9.15 K:11 L: 15 M:18 N:28
四、判断:13分(1×13)
1、看一个学校的运动比赛成绩就能判断其体育工作的好坏。( )
2、组织课间操、体育活动和课余训练是体育教师份内的事不应计工作量。 ( )
3、体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合。( )
4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( )
5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。 ( )
6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。 ( )
7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。( )
8、排球比赛中后排队员不得参与进攻。 ( )
9、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 ( )
10、行进间动令,除了向左转走外,其余动令均落于右脚。 ( )
12、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。 ( )
13、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。 ( )
五、简答题:16分(4×4)
2、怎样预防体育活动发生运动损伤?
3、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用?
六、结合新《标准》的精神,自选(学年、学期、单元或课时)之一,写一份计划。16%
三、填空:
14、心率调控运动中,最高心率=220- 年龄 ,青少年的靶心率,上限=最大心率× 85 %,下限=最大心率× 60 %。
15、体育锻炼的FIT监控原则是 :次数(Frequency)、强度(Intensity)和 时间 (Time) 三个英文单词的缩写,是以从事以 健康 为目的的运动必须采用的基本监控原则。
四、判断题答案:1、× 2、× 3、√ 4、√ 5、× 6、√ 7、√ 8、× 9、×10、× 11、× 12、√ 13、√
五、简答题:
1、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。
2、怎样预防体育活动发生运动损伤?①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。⑦上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。
3、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用?蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分,碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源,维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。
①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变;由统一规格教育向差异性教育转变;由重“教”向重“学”转变;由重结果向重过程转变等);②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系;指导学生形成良好的学习习惯,掌握学习策略给学生心理支持;注重培养自律能力等);③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴,帮助找研究的起点,收集资料,分析资料,形成行动的策略,实施与检验行动等);等等。
六、结合新《标准》的精神,自选(学年、学期、单元或课时)之一,写一份计划。
年度、学期、单元计划:1、水平教学计划不是传统教学计划的简单合并;2、以“健康第一”为指导思想;3、合理安排教学内容,循序渐进,符合季节因素。
课时教学计划:1、教案中是否坚持目标管理教学内容;2、目标的设置应以学生为主体,教师为主导;3、教学方法选择是否新颖、合理;4、教案中应留有较大的空间;5、教案是否有一定的实效性,书写认真有条理性。
高中各年级课程推荐
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